Млеко од Бадеми

Млекото од бадеми е едно од неколкуте видови на растителни млека. Освен бадеми, за овој тип на млеко може да користат и други јаткасти овошја или семки. 

Потребни состојки:

- 100гр бадеми 

- 2-3 лажици мед или 3-4 урми (по желба)

- 1 банана (по желба, му дава покремаст вкус)

Ставете ги бадемите да одстојат во вода преку ноќ а може и 24-48 часа (менувајте ја водата неколку пати за да биде свежа).

Потоа излупете ги (ова одзема 30-тина минути, па планирајте соодветно доколку сакате пијалокот да биде готов во одредено време). Излупените бадеми заедно со медот и/или урмите (излупени и без семки) ставете ги во блендер и додадете 0.5 литар вода. По желба може да ставите и една банана. Блендирајте додека не добиете еднаква течна маса. Потоа додадете уште 1.0-1.5 литар вода и блендирајте уште неколку минути... и млекото е готово - уживајте!

* доволно за 6-8 чаши, се припрема за 40 минути.