За да ја разбиете монотонијата на безвкусните овесни снегулки, пробајте нешто вакво...
Потребни состојки:
- пулпа од 4 портокали и 2 цитрони (претходно исцедени за смути)
- 4 лажици овесни снегулки
- 2 лажици мед
- 1 банана
Пулпата од цитрусното овошје се меша со овесните снегулки и медот, и се остава малку да отстои за да може овесот да го поприми нивниот вкус. Бананата се сече на парчиња и се става најдолу во садот, а потоа се додава смесата со снегулките. Лесен доручек, или пак брз и едноставен десерт!
* доволно за 2 лица, се припрема за 10 минути.
No comments:
Post a Comment